Herausforderungen erfolgreich meistern.
Ich helfe Ihnen dabei.

Das Leben wieder selbst in die Hand nehmen

Sie möchten das, was Sie auf dem Weg bisher gelernt haben (in Reha, Tagesklinik, Therapie) weiter ausbauen und festigen?

Sie sind unsicher, was Ihre berufliche Zukunft angeht und brauchen neue Orientierung?

Sie sind immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert und möchten sich endlich davon befreien?

Sie möchten Ihre Selbstwahrnehmung steigern und Warnsignale des Körpers besser erkennen?

Sie möchten Ihre Selbstwirksamkeit nachhaltig ausbauen, ohne in die alten Fallen zu tappen?

Dann ist eines meiner Coaching-Angebote genau das Richtige für Sie!

Kommen Sie wieder in ihre Kraft und blicken Sie positiv in die Zukunft.

Arbeiten Sie in einem geschützten Rahmen in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Personen

Nutzen Sie die Gruppenintelligenz und das wertschätzende Feedback der anderen Teilnehmer

Erfahren Sie Anteilnahme von Menschen in ähnlichen Lebenssituationen

Bequem von zuhause, ohne lange Anfahrtszeiten

Sie erkennen Hindernisse, die in Ihrer Biografie begründet sind
Sie arbeiten an den Ursachen, nicht an den Symptomen
Sie lernen Methoden, Ihre Themen kontinuierlich und selbstbestimmt aufzuarbeiten
Sie blicken positiver in die Zukunft
Sie definieren Ziele und legen erste Schritte und Strategien zur Realisierung fest
Sie lernen besser auf sich zu achten und Ihren Energielevel besser einzuschätzen

Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation als Methode zur Selbstreflexion
Selbst-Empathie: Einfühlsam mit sich selbst sein, Verantwortung für die eigenen Bedürfnisse übernehmen, raus aus dem Opfer-Modus
Selbstannahme: Dich selbst anerkennen und lieben, so wie Du bist
Bedauern-Prozess: aus Fehlern lernen, ohne die Selbstachtung zu verlieren
Biografiearbeit: Die eigenen Glaubenssätze und Denkblockaden erkennen und Strategien zum Umgang mit Ihnen entwickeln
Ziele und Wünsche definieren
Praktische Umsetzung: konkrete Strategien, Wege und erste Schritte festlegen, um Ziele zu erreichen
Anliegenarbeit: Raum für Ihre ganz persönlichen Schwierigkeiten und Hindernisse und das Feiern Ihrer Erfolge

nächster Einstieg möglich:

240,0 €